Jeder Kurs hat neue Themen und somit neue Impulse, sodass Sie im Laufe der Zeit eine verfeinerte Selbst-Wahrnehmung und solide Qi-Reserven aufbauen können.
Das Schwingen der Wirbelsäule
Beginn: 4. September 2024
Mittwoch 10:00 – 11:30 Uhr
Kurstage:
ab 4.9. fortlaufend bis 18.12.
Qigong ist eine heilsame Disziplin für Körper und Geist, sanft und tief wirkend, und leicht erlernbar. Auf der körperlichen Ebene ist Qigong ein Weg, um Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Wichtiger ist jedoch, dass wir mit Qigong lernen, den Geist zu stabilisieren. Wir erhöhen unsere Fähigkeit, ganz in unserem Körper präsent zu sein.
Mit dem Schwingen der Wirbelsäule kultivieren wir die innere Weite, verbessern die Qi-Aufnahme und aktivieren die eigenen Energie-Zentren. Eine sehr alte und effiziente Qigong-Methode. Die Weisen Chinas sagten: „Eine bewegliche Wirbelsäule bringt die Jugend zurück.“
Ort: AMIDA Zentrum WIEN
Neubaugasse 12-14, im Hinterhaus, Mezzanin, Tür 14, 1070 Wien
Wenn ihr regelmäßig kommen wollt, könnt ihr 5 Einheiten zu € 50,- buchen,
gerne könnt ihr aber auch zu einzelnen Einheiten (à € 12,-) kommen.
Anfänger*innen sind herzlich willkommen, Einstieg jederzeit möglich.